martes, 28 de septiembre de 2010

Revuelto de alcachofas con brotes de ajo

Hola!!!

La recetilla de hoy es un revuelto de alcachofas con brotes de ajo y unas tiras de pavo. Como veis una cena o comida muy sana y ligera.



Para ello vamos a necesitar:


  • 1 bote de corazones de alcachofas
  • 100gr de brotes de ajo
  • 4 lonchas de pavo
  • 2 huevos.
  • aceite y sal
Lavamos y cortamos los corazones de alcachofas y las lonchas de pavo en tiras finas. En una sarte con una cucharadita de aceite rehogamos las alcachofas cortadas, los brotes de ajo, y las tiras de pavo. Una vez que esté hecho, unos 5 minutillos aproximadamente echamos un huevo y revolvemos, posteriormente repetimos la operación con el siguiente.

Y ya tenemos una recetilla muy sana, y ligera ideal para cenas.

Un beso!!! Ciao

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